Caja torácica y dolor del codo

Caja torácica y dolor del codo Seguimos con el mes de la caja torácica. Las costillas, la columna y el esternón son imprescindibles de entender si queremos tener éxito con nuestros clientes con problemas de los brazos. Tengo una chica que le encanta escalar con...

Caso: Ayudar a clientes con dolor de codo

Ayudar a clientes con dolor de codo es notoriamente difícil, porque la causa del problema invariablemente no viene del codo. Un ejemplo es un cliente que he visto recientemente y que se queja de un dolor de codo crónico, en la cara interna del codo que empeora al...

Músculos de precisión y poder del hombro

Conoces la diferencia entre los músculos de precisión y poder del hombro? Para producir poder tenemos que anteriormente optimizar los músculos de precisión (deltoid y manguito de los rotadores) por su papel como centradores de la articulación glenohumeral. Cada vez...
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